Psichiatras

Psichoterapija – medicinos sritis, kur psichologinių problemų arba psichikos sutrikimų gydymui taikomas komunikacinis (bendravimo) metodas. Dažniausiai į psichoterapeutą kreipiasi žmonės patiriantys vidinę kančią. Jei jaučiate nuolatinį ilgalaikį nerimą, įtampą, liūdesį, blogą nuotaiką, greitai sudirgstate, liejate pyktį arba užsidarote nuo visų, sutrinka santykiai su artimaisiais, draugais, kitais žmonėmis, sunku dirbti, koncentruoti dėmesį, mintys nuolat nuklysta “išsilaižyti žaizdų”, ratais sukdamosis apie tuos pačius įvykius, žodžius, aplinkos detales. Visa, kas prisimenama kalba apie “ne tai”, “ne taip”. Susiaurėja interesai, pagaliau nieko nesinori daryti arba veikiate neapgalvotai, žalingai sau ir kitiems, gyvenimas nublanksta, apie save galvojate blogai, o kartais tiesiog atrodo, kad visi nesupranta, neįvertina jūsų, nors taip stengiatės. Gyvenimas įgauna keistą skonį, nebegalite būti sėkmingas, o kartais jūsų sėkmė per daug kainuoja aplinkiniams, pagaliau jums pačiam. Svarbu suvokti, kad gali būti ir kitaip…